兵庫県　Ａ様　女性

 

どうして良いか分からず不安

受ける前は人間関係がうまく行かない原因を、自分なりに考えて、でも、どうして良いか分からず漠然とした不安がありました。
ネットで調べてこちらを見つけました。 自分が悩んでいる事が楽になるなら、一度体験してみたいなと思いました。

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優しい雰囲気で安心できた

受ける前は過去のトラウマや辛かった記憶が溢れてきたらどうしようと思いました。先生が優しい雰囲気でそばにいてくださったので、安心できました。

お部屋に入って、数分お話をしただけで、いろんな感情が涙と一緒に溢れてきて、解放したかった思いがたくさんあったことに気づきました。
自分の本来の姿を思い出す事ができ、 純粋に自分にも、誰かにも愛を持って接して行きたいなと思えました。

 

他のセラピーとは違う
私の気持ちを代弁してくれた事で、自分を外側から客観的に見れたところが他のセラピーとは違うなぁと思いました。 
客観的に、自分を見ることで、苦しくて当然だし、よく頑張ってきたなって思えて、もっと自分を愛してあげたいなと思えました。

 

こんな人におすすめ
自分では原因がわからないけど、生きづらさを感じている人、本当の自分の姿で生きて生きたい人におすすめしたいです。

 

終わった後の変化

身体と心が軽くなった気がします。 自分と自分の人生を、守っていこうと素直に思えました。 帰り道、こんなに深く呼吸ができたのは初めてなんじゃないかと言うくらい、深い深い深呼吸ができました。

 

また次回も申込したいと思います。